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Gleichgewicht, Körperwahrnehmung und Sprachgefühl fördern - Kniereiter: Der Maulwurf

Dieser Kniereiter macht Spaß und bringt den Gleichgewichtssinn so richtig in Aktion. Gerade beim Innehalten und dem Ausstrecken der Arme über den Kopf und zur Seite muss die Rumpfmuskulatur so richtig arbeiten. Wie gut, dass es nicht lange bis zum Umfallen dauert.


 

Maulwurf Kniereiter 1

Sind die Knie hochgezogen wird die Herausforderung für den Gleichgewichtssinn und die Körperspannung größer.

Der Maulwurf

©2019 Ute Lantelme

 

In der Erde wohnt ein kleiner

Maulwurf,  ein besonders feiner.

Er tippelt meist in seinen Gängen

und zwar auch in den ganz engen.

So ab und an, da muss er toben,

dann drängt es ihn mit Schwung nach oben.

Doch auf der Wiese sieht man bloß

des Maulwurfs Hügel riesengroß.

Dort streckt er seine kurzen Ärmchen rundherum

und fällt vom Hügel bumm, bumm, bumm

 

Maulwurf Kniereiter 2 

Beim Austrecken der Arme tut den Allerkleinsten auch noch ein bisschen Stützhilfe gut. Auch so sind die Impulse für das Gleichgewicht und die Körperspannung noch groß genug.

 

So geht’s

Das Kind im Sprachrhythmus  auf den Knien reiten lassen.
Zeile 3- 4 Beine abwechselnd anziehen
Zeile 5 schneller werden
Zeile 6 Knie anziehen
Zeile 7-8 still halten, mit den Arme über den Kopf einen Hügel (Dreieck) formen
Zeile 9 die Arme nach links und rechts ausstrecken
Zeile 10 Knie zack wieder absenken und dabei mit den Händen 3x auf den Boden klopfen
 

Gleichgewichtssinn Kniereiter Maulwurf Tier des Jahres AbenteuerKinderWelt 2

 

 

 

 

Körperwahrnehmung

Die Wahrnehmung des eigenen Körpers, seiner Grenzen und Fähigkeiten, der motorischen Möglichkeiten ist eine wichtige Voraussetzung für die gesunde Entwicklung. Wer seinen Körper gut kennt und seine Körperteile benennen kann, hat im wahrsten Sinne des Wortes ein gesundes Selbst-Bewusstsein!

In den heutigen Zeiten müssen wir verstärkt darauf achten, dass nicht anstelle der unmittelbaren Primärerfahrungen immer mehr Sekundärerfahrungen treten. Kinder dürfen nicht zu passiven Konsumenten von Erfahrungen aus 2. Hand erzogen werden (Fernsehen, Computerspiele...), dann nämlich geht ihnen das Körperbewusstsein allmählich verloren. Auch hier gibt es alarmierende Studienergebnisse. Vor allem in Großstädten finden wir ein relativ kinderfeindliches Umfeld vor, das kaum noch Raum für eigene Erfahrungen gibt. Dabei ist klar: nur durch Ausprobieren, Üben, Wiederholen, Scheitern und erneutes Versuchen sind Kinder in der Lage, Gefahren und Risiken und ihren eigenen Körper und seine Grenzen kennen zu lernen und einzuschätzen. Wo die Sorge um Sicherheit  im Vordergrund steht, werden Kinder in ihrer Entwicklung begrenzt, nicht nur in ihrer Bewegungserfahrung, sondern auch im Aufbau einer Begriffswelt und ihrer Denkentwicklung. Durch Bewegung machen Kinder Erfahrungen über sich selbst, sie lernen ihre Fähigkeiten kennen, lernen sich einzuschätzen und entwickeln so die Voraussetzung für Selbstsicherheit und Selbstvertrauen. Sie lernen aber auch, mit anderen umzugehen, deren körperliche Fähigkeit zu akzeptieren, sich darauf einzustellen.

 
 
Texte: Ute Lantelme und Tanja Keller
Fotos: Ute Lantelme
 
 
Tanja Keller ist staatlich anerkannte Erzieherin, Früh- und Kindheitspädagogik B.A., AbenteuerKinderWelt-Leiterin seit 2008 und seit 2011 zertifizierte AbenteuerKinderWelt-Multiplikatorin. Sie bietet Fortbildungen, Workshops und Praxiscoaching, sowie eigene Gruppen in Speyer an. Sie ist Ansprechpartnerin für AbenteuerKinderWelt in Rheinland-Pfalz, Südhessen, Baden-Württemberg, Saarland, Nordrhein-Westfalen. Kontakt Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
 

Ute Lantelme ist Sprachwissenschaftlerin, Dozentin und die Gründerin von AbenteuerKinderWelt. Sie ist die Ansprechpartnerin für alle Fragen und Projekte rund um AbenteuerKinderWelt. Sie bietet Workshops und Fortbildungen in allen Bildungsbereichen an und ist Autorin mehrerer Bücher.

 

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